La danse pré/post natale
Qu'est ce que la danse orientale prénatale ?
"La danse orientale prénatale est un cours de danse spécialement étudié pour les futures mamans.
Tout en douceur, la danse orientale prénatale vous permettra de découvrir et de ressentir chacun des changements de votre corps, d'apprécier vos nouvelles rondeurs et de partager, déjà, un premier lien privilégié avec votre bébé en devenir."
Pourquoi suivre un cours de danse orientale prénatale ?
Pour s'accorder un véritable moment de détente et améliorer sa confiance en soi
Pour continuer à entretenir son corps et sa féminité
Pour préparer votre corps à donner la vie (assouplissement du bassin, renforcement du périnée ...)
Pour rencontrer et partager avec d'autres futures maman
Quelles sont les bénéfices de la danse en portage ?
"Il n'est pas de danse plus féminine que la danse orientale qui stimule et réjouit le ventre et le bassin de la femme !
En portant votre bébé sur votre ventre ou dans votre dos et en dansant avec lui, vous renouerez avec ce plaisir unique, charnel et fusionnel, que vous avez connu, lui et vous, durant les neuf mois de votre grossesse.
Comme vous, lorsque j'ai eu ma fille, je me suis vite rendue compte qu'il était difficile de reprendre une activité physique régulière.
Partagée entre le manque de temps et laisser mon bébé pour aller suivre un cours, l'idée de donner des cours de danse orientale en portage s'est vite imposée à moi !"
Quelques infos pratiques
Herblay-sur-Seine (95)
Un samedi par mois : Atelier de danse orientale pré/post natale
EMA : 27 rue des écoles 95220 Herblay
Tarifs et inscriptions auprès de Sarah : 06 74 69 87 71
Possibilité de cours à domicile entre jeunes mamans ou lors d'une babyshower.